江西鹰潭余江区“工青益”夜校八段锦公益课堂开班

6月9日晚，江西鹰潭市余江区“工青益”夜校(yèxiào)八段锦公益课堂(kètáng)在该区总工会篮球场火热启动，50余名职工以(yǐ)传统健身气功为纽带，开启沉浸式养生体验(tǐyàn)。活动由余江区总工会联合区教体局、团区委主办，通过公益课堂形式推动国粹文化与职工健康管理深度融合。 图为“工青益”夜校八段锦公益课堂现场(xiànchǎng)。 国家高级艺术模特培训师徐珺现场授课，以“动作拆解+呼吸引导”的(de)教学模式，详解“预备势(shì)松静自然”“虚灵顶劲调体态”等(děng)核心要领。学员们跟学时神情专注，在一招一式(yīzhāoyīshì)中感受传统养生文化的韵律之美。 “练完肩颈放松多了，呼吸也更顺畅！”职工们表示，练习八段锦能缓解办公疲劳(píláo)、矫正体态，纷纷点赞主办方(zhǔbànfāng)的贴心安排。 据了解，余江“工青益”培训班后续(hòuxù)将陆续推出瑜伽、茶艺、演讲口才等系列(xìliè)课程，以(yǐ)“公益+多元”模式持续打造职工文化生活新阵地，让传统养生智慧与现代健康理念在基层碰撞出活力火花(huǒhuā)。（汪有辉 郑阳华）